Kategorija > Uncategorized
Udovoljavati drugima & Večito biti fina vs Staviti sebe na prvo mesto?
U čemu je razlika?
Zašto udovoljavamo drugima?
Šta dobijamo udovoljavanjem drugima?
U čemu je razlika?
Imaj na umu, mi učimo kako da se ponašamo!!!
je lepo, a šta ružno ponašanje za muškarca ili ženu.
Neko ko voli da udovoljava drugima će možda pomisliti:
„Ako ne uradim ono što moj dečko/moja devojka želi, on ili ona će se naljutiti na mene i neću im se više dopadati” ili „Više me neće smatrati dobrim drugom/dobrom drugaricom, pa je bolje da mu/joj učinim po volji.”
Moglo bi se reći da nema ničeg lošeg u tome da budemo fini i udovoljavamo drugima – ali zastanimo na trenutak.
Biti fin je ponašanje kome smo naučili da pribegnemo da bismo izbegli reakcije drugih osoba ili komplikovane situacije, sukobe, svađe, probleme, itd.
Razlozi zbog kojih možemo udovoljavati drugima izvan sopstvenih potreba su:
-
Nedostatak samopouzdanja
-
Strah da se neko ne naljuti
-
Strah od samoće
-
Krivica & iskupljenje
-
Traženje odobravanja
-
Empatija sa tuđim neostvarenim potrebama
ali nismo!!!
Šta zapravo dobijamo
udovoljavanjem drugima?
Ići linijom manjeg otpora dugoročno nije dobro – ni po sebe, ni po druge!
Kada se opredelimo da udovoljavamo drugima i budemo fine, ne samo da zanemarujemo sopstvena osećanja, već izbegavamo i to kako bi se druga osoba osećala, a pogotovo kako bi mogla da reaguje u slučaju da smo se ponašale drugačije.
Ako misliš da si neko ko ‘čini drugima po volji’ samo se zapitaj da li time izbegavaš tuđe reakcije.
Izuzetno je važno brinuti o drugima, ali kada im stalno udovoljavamo mi ih ni malo ne podržavamo!
Dakle, zašto ne bismo probale da umesto udovoljavanja drugima, stavimo sebe na prvo mesto?
Staviti sebe na prvo mesto znači pokazati razumevanje prema drugima, ali ne na uštrb sebe samih. To znači da u prvom redu volimo sebe i vodimo računa o sebi, svojim osećanjima i svom telu.
Kada smo „zaljubljene” u sebe, imamo snagu da izaberemo i izrazimo kako se osećamo. Na taj način vodimo računa o svojim potrebama i podstičemo druge da nas uvažavaju i da čine isto.
"STAVITI SEBE NA PRVO MESTO ZNAČI IZAĆI U SUSRET DRUGOJ OSOBI, ALI NE NA UŠRTB SEBE SAMIH."
Samopoštovanje 13-godišnjakinje
Lično sam prošla kroz iskustvo da sam bila „previše fina” kada sam imala 13 godina. U to vreme, imala sam drugaricu koja je sa mnom bila super kada smo bile nas dve same, ali kada smo bile u društvu, ona mi se podsmevala. Pošto sam u tim godinama bila nesigurna u sebe, nisam joj uzvraćala istom merom jer sam se plašila usamljenosti.
Sada, sa 22 godine, razumem da je ta devojčica bila još nesigurnija od mene & da joj je bilo potrebno da nekoga maltretira da bi se bolje osećala u svojoj koži. To iskustvo me je naučilo da to više nikada ne dozvolim i da više poštujem samu sebe.
